DURACIÓN
11 días / 10 noches
RUTA
Lima · Valle Sagrado · Machu Picchu · Cusco · Titicaca
MEJOR ÉPOCA
De abril a noviembre
RITMO
Muy tranquilo, con días libres
Hay viajes para verlo todo y viajes para recuperar algo. Este es de los segundos. Empieza con cuatro noches en el Valle Sagrado, donde el cuerpo se adapta a la altura sin esfuerzo entre piscinas, yoga al amanecer y una ofrenda a la tierra con un sabio andino. Después llega Machu Picchu, visto dos veces y casi en silencio; Cusco, a pie y sin prisa; y al final el Titicaca, un lago tan grande que parece el mar, para mirar el horizonte sin pensar en nada.
Mujeres que viajan solas o con una amiga y necesitan desconectar de verdad. También para madre e hija o un grupo pequeño de amigas, de 2 a 6, con guía y vehículo solo para ustedes.
Un ritmo pensado para descansar: la altura se sube despacio, hay un día sin nada escrito y cada jornada se puede cambiar. Todo es privado.
Día 1 · Lima · Llegar y no hacer nada más
Al cruzar la puerta de llegadas, su anfitriona de SUMAQ le espera con su nombre, se ocupa del equipaje y le acompaña a un vehículo privado con agua fría y conexión wifi. Nada de colas, taxis ni esperas sola en el aeropuerto: su viaje de descanso empieza en el primer minuto.
Llegará a Hotel B, una casona de principios del siglo XX en Barranco, el barrio de los artistas de Lima, con arte peruano en cada sala y pocas habitaciones. La suya está lista: luz tenue, sábanas de algodón peruano y la ducha que pide un vuelo largo.
Hoy no hay plan. Si le apetece, una cena ligera en la terraza del hotel con un primer pisco sour; si no, se la subimos a la habitación. Lo único importante es dormir bien.
Momento SUMAQ: en su habitación le espera una carta de su diseñadora de viaje con el plan de los próximos días y una pequeña bolsa de bienestar para la altura: infusión de muña, crema para los labios y un antifaz para dormir. Desde este momento, una persona de nuestro equipo le responde por WhatsApp a cualquier hora.
Alojamiento: Hotel B, Barranco · Comidas: cena ligera · Traslado privado desde el aeropuerto, unos 40 minutos.
Día 2 · Valle Sagrado · Bajar a los Andes despacio
Vuelo de poco más de una hora sobre la cordillera hasta Cusco. Su guía le recibe en el aeropuerto y, en lugar de quedarse en la ciudad, a 3.400 metros, baja directamente al Valle Sagrado, unos 500 metros más abajo. Es la forma más amable de llegar a los Andes: el cuerpo se adapta sin dolor de cabeza y sin perder un solo día.
Por el camino, una parada en un mirador desde el que el río Urubamba serpentea entre montañas y andenes incas. Su guía le ofrece un mate de coca y le cuenta por qué los incas llamaron sagrado a este valle. Nadie le apura.
Llegará a Explora Valle Sagrado a la hora de comer: un hotel de líneas sencillas entre campos de maíz y andenes, con las montañas en cada ventana. Almuerzo con productos del valle y, por la tarde, su primer baño en las piscinas del spa, con agua caliente al aire libre mientras cae el sol sobre las cumbres. Esta noche dormirá como hace mucho que no duerme.
Momento SUMAQ: su guía, que estará con usted en el Valle y en Machu Picchu, conoce antes de llegar sus gustos, su ritmo y lo que viene a buscar en este viaje. Si lo ha pedido, será una mujer.
Alojamiento: Explora Valle Sagrado · Comidas: desayuno, almuerzo y cena · Vuelo Lima–Cusco y traslado privado, unos 90 minutos · Altitud: unos 2.900 m.
Día 3 · Valle Sagrado · Yoga al amanecer y andenes incas
El día empieza con la luz. Su profesora de yoga le espera en una terraza frente a las montañas para una sesión suave, pensada para la altura: respiración, estiramientos y unos minutos de silencio mientras el sol asoma por encima de las cumbres. Después, un desayuno largo, sin mirar el reloj.
A media mañana, una caminata tranquila por los andenes incas que rodean el hotel, entre muros de piedra que llevan cinco siglos sosteniendo la tierra. Su guía le cuenta cómo cultivaban los incas en estas laderas, se detiene donde usted quiera y deja que el paisaje haga el resto. No es una excursión: es un paseo para respirar.
La tarde es suya: las piscinas, un libro junto a la chimenea o una siesta sin culpa. Al anochecer, el cielo del Valle se llena de estrellas como en pocos lugares del mundo.
Momento SUMAQ: la clase de yoga es solo para usted, o para usted y su amiga, y la profesora la adapta a cómo se siente esa mañana. Si prefiere meditar en lugar de moverse, también se hace.
Alojamiento: Explora Valle Sagrado · Comidas: desayuno, almuerzo y cena · Caminata suave de unas 2 horas, sin desnivel fuerte · Altitud: unos 2.900 a 3.100 m.
Día 4 · Valle Sagrado · Una ofrenda a la tierra
Por la mañana conocerá a un paqo, un sabio andino que guarda las ceremonias de sus abuelos. En un prado frente a las montañas, extiende un tejido en el suelo y prepara con calma un despacho, la ofrenda a la Pachamama, la madre tierra: hojas de coca, flores, granos de maíz, dulces y semillas. Usted elige tres hojas de coca, sopla sobre ellas sus intenciones y él las pone en la ofrenda, que después se entrega al fuego.
No es un espectáculo para turistas. Es un ritual que las familias andinas siguen haciendo para agradecer y pedir, y se vive en silencio, con respeto, durante algo más de una hora. Muchas viajeras dicen que es el momento que más recuerdan del viaje.
Almuerzo tranquilo en el jardín del hotel y tarde de spa: un masaje largo, sauna y las piscinas al atardecer. Hoy el cuerpo descansa lo que el corazón ha removido.
Momento SUMAQ: antes del viaje, su diseñadora le pregunta qué quiere agradecer o dejar atrás, y el paqo prepara la ceremonia con eso. Es suya, no una ceremonia de grupo.
Alojamiento: Explora Valle Sagrado · Comidas: desayuno, almuerzo y cena · Ceremonia de 1 h 30 min cerca del hotel · Altitud: unos 2.900 m.
Día 5 · Valle Sagrado · El día que no está escrito
Hoy no hay itinerario, y es a propósito. Puede despertarse cuando quiera y decidir el día con el desayuno: un libro en la terraza, otro masaje, un paseo en bicicleta entre campos de maíz o, simplemente, nada.
Si le apetece salir, su guía le propone tres opciones sin prisa: el mercado y las ruinas de Pisac, el pueblo inca de Ollantaytambo, o una visita a las salineras de Maras, miles de pozas blancas en la ladera que las familias trabajan a mano desde antes de los incas. Si no, el vehículo se queda esperando y no pasa nada.
Por la noche, una cena de despedida del Valle frente a la chimenea. Mañana empieza la segunda parte del viaje.
Momento SUMAQ: dejamos un día entero sin programar porque descansar también se planifica. Le dejamos preparadas las opciones y las reservas; usted solo elige esa mañana.
Alojamiento: Explora Valle Sagrado · Comidas: desayuno, almuerzo y cena · Guía y vehículo disponibles si los pide.
Día 6 · Machu Picchu · La ciudadela en silencio
Mañana tranquila y traslado a Ollantaytambo, donde sube a un tren panorámico que sigue el río Urubamba durante algo más de hora y media. Por las ventanas, los nevados dan paso poco a poco al bosque de nubes, con orquídeas y cascadas junto a la vía.
En Aguas Calientes, su guía le acompaña en el transporte oficial hasta la entrada de la ciudadela. Su hotel está allí mismo: deja el equipaje y entra en Machu Picchu por la tarde, cuando la mayoría de los visitantes ya se ha ido. Recorre en privado el Templo del Sol, las terrazas y las plazas con la luz dorada que baja de las montañas, y en un rincón tranquilo su guía le propone una meditación breve, con los ojos cerrados y el sonido del río abajo.
Al caer la tarde, cuando los últimos visitantes bajan al pueblo, usted se queda. Té en la terraza frente a las montañas y cena tranquila en el único hotel junto a la entrada de la ciudadela.
Momento SUMAQ: elegimos el horario de entrada con menos gente y el rincón para la meditación. Sentarse en silencio en Machu Picchu, casi sola, es algo que muy pocas personas viven.
Alojamiento: Belmond Sanctuary Lodge · Comidas: desayuno, almuerzo y cena · Tren de unos 100 minutos y subida de unos 25 minutos · Altitud: unos 2.400 m.
Día 7 · Machu Picchu y Cusco · El amanecer y una casona del siglo XVI
Se levanta antes que el sol y cruza la puerta de la ciudadela con su guía en el primer turno de entrada. La niebla cubre todavía el valle y se va levantando despacio, dejando ver los muros, las terrazas y el Huayna Picchu. Es su segunda visita y la ciudadela parece otra: fresca, callada, casi suya.
Desayuno largo en el hotel y, por la tarde, tren de regreso por el valle del Urubamba con un té y el paisaje cambiando en la ventana. Su chofer le espera en la estación y le lleva a Cusco.
Llegará al anochecer a Inkaterra La Casona, una casona colonial del siglo XVI en una de las plazas más bonitas del centro histórico, con muy pocas habitaciones, chimeneas y techos pintados. Cena ligera en el hotel. Cusco está a 3.400 metros, pero después de cinco días en el Valle su cuerpo ya está preparado.
Momento SUMAQ: su guía conoce el rincón y el minuto exacto en que la niebla se abre sobre la ciudadela. Allí le hará la fotografía que se llevará a casa.
Alojamiento: Inkaterra La Casona, Cusco · Comidas: desayuno y almuerzo · Tren y traslado a Cusco, unas 4 horas en total · Altitud de Cusco: unos 3.400 m.
Día 8 · Cusco · La capital de los incas, a pie y sin prisa
Mañana sin despertador. Después, su guía le lleva a pie por el centro histórico, a su ritmo: el Qorikancha, el templo inca del Sol sobre el que los españoles levantaron un convento sin lograr borrar sus muros perfectos; la Catedral, con su Última Cena pintada en Cusco en la que se sirve un cuy; y la calle Hatun Rumiyoc, con la piedra de los doce ángulos.
Almuerzo en Yaku, con tiempo para una sobremesa larga. Por la tarde, el barrio de San Blas con sus calles empinadas, sus talleres de artesanos y sus pequeñas galerías, o vuelta al hotel a descansar: usted decide.
Al atardecer, si le apetece, una subida corta en coche a un mirador para ver cómo se encienden las luces de Cusco sobre los tejados rojos.
Momento SUMAQ: evitamos las horas de más visitantes en cada lugar y su guía le lleva por calles por las que no pasan los grupos. Si algún día pesa la altura, el recorrido se acorta sin problema y el coche siempre está cerca.
Alojamiento: Inkaterra La Casona · Comidas: desayuno y almuerzo en Yaku · Recorrido a pie, unas 3 horas con pausas · Altitud: unos 3.400 m.
Día 9 · Cusco y Titicaca · Manos andinas y un vuelo al lago
La mañana es para el cuerpo: un masaje con técnicas andinas, con aceites de muña y eucalipto, piedras calientes y mantas de alpaca, como se ha cuidado siempre el cansancio en estas montañas. Una hora y media para soltar todo lo andado.
Después de un almuerzo ligero, traslado al aeropuerto y vuelo corto a Juliaca, en el altiplano. Su chofer le espera y el camino hacia el lago cruza una llanura inmensa de pastos dorados, alpacas y pueblos de adobe, con un cielo que parece más cerca.
Llegará a Titilaka al final de la tarde: un hotel boutique con pocas habitaciones, aislado en una península a orillas del Titicaca, con ventanales de suelo a techo sobre el agua. Cena tranquila y la primera noche frente al lago más alto del mundo.
Momento SUMAQ: su habitación en Titilaka mira al lago, y al llegar le espera un té caliente y una bolsa de agua para la cama. En el altiplano, las noches son frías y el detalle se agradece.
Alojamiento: Titilaka, Lago Titicaca · Comidas: desayuno, almuerzo ligero y cena · Vuelo Cusco–Juliaca de unos 50 minutos y traslado privado de unas 2 horas · Altitud: unos 3.810 m.
Día 10 · Titicaca · El horizonte infinito
Amanece sobre el lago y el agua es un espejo. Después del desayuno, una salida en kayak con su guía por la orilla de la península, entre totoras y aves del lago, remando despacio y sin ninguna prisa. Si prefiere no remar, una caminata corta hasta un mirador le da la misma vista sin esfuerzo.
Por la tarde, si quiere, una visita tranquila a una familia del lago, que le enseña cómo vive y teje junto al agua. O nada: una manta, un libro y el lago delante.
Al atardecer, el momento que da nombre al viaje: una copa frente al Titicaca mientras el cielo se pone rosa y naranja sobre las montañas de Bolivia, y el silencio es tan grande que se oye el agua.
Momento SUMAQ: el atardecer se prepara solo para usted, en un rincón de la orilla con mantas y una copa. Es la despedida del viaje y queremos que la recuerde.
Alojamiento: Titilaka · Comidas: desayuno, almuerzo y cena · Kayak de 1 a 2 horas, en aguas tranquilas · Altitud: unos 3.810 m.
Día 11 · Salida · Hasta pronto, Perú
Desayuno sin prisa frente al lago y traslado privado al aeropuerto de Juliaca. Vuelo a Lima y conexión con su vuelo internacional, con asistencia en el aeropuerto de Lima si la necesita.
Si quiere alargar la pausa, este es el día en que empieza la extensión: unas noches más en el Valle Sagrado o tres noches en la Amazonía.
Momento SUMAQ: su diseñadora de viaje sigue cada vuelo hasta que aterriza en casa, y le escribe a la vuelta para saber cómo se siente.
Comidas: desayuno · Traslado privado al aeropuerto, unas 2 horas · Vuelo Juliaca–Lima, algo menos de 2 horas.
Hoteles boutique y cinco estrellas, elegidos también por su calma, su seguridad y cómo reciben a una mujer que viaja sola. Si alguno no está disponible en sus fechas, le proponemos otro de la misma categoría.
LIMA · 1 noche
Hotel boutique en una casona de Barranco, con arte peruano en cada sala.
VALLE SAGRADO · 4 noches
Entre andenes y campos de maíz, con spa y piscinas al aire libre.
MACHU PICCHU · 1 noche
El único hotel junto a la entrada de la ciudadela.
CUSCO · 2 noches
Casona colonial del siglo XVI en el centro histórico, con muy pocas habitaciones.
LAGO TITICACA · 2 noches
Hotel boutique en una península del lago, con ventanales sobre el agua.
Si lo prefiere, una de nuestras guías la acompañará en cada destino.
Chofer y vehículo propios de puerta a puerta. Nunca tendrá que tomar un taxi ni esperar sola.
Céntricos, seguros y con personal de confianza. Los hemos visitado todos personalmente.
Una persona de nuestro equipo conoce su itinerario y le responde por WhatsApp a cualquier hora.
Desde USD [X.XXX] por persona
Por persona en habitación doble, sin vuelos internacionales. El precio final depende de fechas, hoteles y temporada.
Recibirá una propuesta personal con precio cerrado en 48 horas. Viajes privados desde USD 2.000 por persona.
Este itinerario es un punto de partida. Estos son los cambios que más nos piden.
Dos o tres noches más en el Valle Sagrado, con más yoga, spa y caminatas suaves.
En lugar del Titicaca, tres noches en un lodge de la Amazonía, entre árboles y ríos.
El mismo viaje para un grupo pequeño de amigas, con alguna noche de celebración.
(Testimonio real de una viajera, con su permiso. Si aún no lo tiene, quite este testimonio y deje solo el bloque de María Antonieta.)
María Antonieta, fundadora y directora de SUMAQ Travel, diseña y revisa personalmente cada viaje para mujeres. Si prefiere hablarlo antes de escribir, reserve una videollamada con ella.
¿Es seguro para una mujer que viaja sola?
Sí. No usará taxis ni transporte público: tendrá chofer y vehículo privados de puerta a puerta, guía en cada visita y hoteles que conocemos personalmente. Además, una persona de nuestro equipo conoce su itinerario y le responde por WhatsApp a cualquier hora. Si lo prefiere, su guía será una mujer.
¿Cuánto cuesta y cómo se reserva?
Desde USD [X.XXX] por persona en habitación doble, sin vuelos internacionales. Si viaja sola, hay un suplemento por habitación individual. El precio final depende de las fechas, los hoteles y la temporada. Cuéntenos su idea en el formulario y recibirá una propuesta personal con precio cerrado en 48 horas.
¿Necesito experiencia en yoga o estar en forma?
No. El yoga es suave y se adapta a usted, y las caminatas son tranquilas, sin grandes desniveles. Todo se puede cambiar o saltar: es su descanso.
¿Cómo se lleva la altura?
El viaje está pensado para ella. Después de Lima se duerme cuatro noches en el Valle Sagrado, a unos 2.900 metros, y Machu Picchu está más bajo todavía. Cusco, a unos 3.400 metros, llega al día 7, y el Titicaca, a unos 3.810, al final, cuando el cuerpo ya se ha adaptado. Si tiene alguna condición médica, consulte a su médico antes de viajar.
¿Con cuánta antelación hay que reservar?
Las entradas a Machu Picchu, los trenes y las habitaciones del hotel junto a la ciudadela son limitados. Recomendamos reservar con tres a seis meses de antelación, y más para viajar entre junio y agosto.
¿Puedo cambiar las fechas, los días o los hoteles?
Sí. Es un viaje privado, no una salida de grupo: empieza el día que usted quiera y cada día se puede alargar, acortar o cambiar. Si prefiere otro hotel, se lo proponemos de la misma categoría.
8 días · Cusco, Chinchero y Machu Picchu
7 días · Lima, Cusco y Valle Sagrado
Viajes privados para mujeres, diseñados por una mujer: sola, con amigas, con su madre o con su hija.
